Etats de stress et déséquilibres psycho-émotionnels, comment équilibrer corps/esprit grâce à la phytothérapie.

Interconnexion entre le corps et les énergies qui nous entourent. Nous savons aujourd'hui que ce qui permet une bonne régulation de notre équilibre, hormis l'activité physique régulière et une alimentation saine, est en lien également avec les émotions que nous ressentons. Une alimentation saine apporte un équilibre acido-basique, permettant de régler l'homéostasie de notre corps physique. Rappelez-vous, " la digestion, ce n'est pas seulement le fonctionnement de tout un système organique, mais c'est aussi l'assimilation des émotions" . https://plantesozames.blogspot.com/2024/06/emotions-en-vrac-digestion-en-vrac.html Ainsi, les états psychiques pathologiques ont très souvent un lien avec des pathologies digestives, elles aussi liées aux états de stress. De cette manière on peut démontrer l'impact que nos états psychiques ont sur notre équilibre physique. Mais si le stress est présent dans nos vies quotidiennes, la pollution, les produits sanita...